TREENIAJAT

Kaikkiin treeneihin on vapaa pääsy ennakkoilmoittautumisella, jonka voit tehdä näppärästi esimerkiksi  alla olevalla lomakkeella. Treeniajat löytyvät alta.

Paikat:
Ahjon tekonurmi, Ketjutie 2, KERAVA 
Kalevan tekonurmi, Metsolantie 3, KERAVA 
Keravan jäähalli, Metsolantie 3, KERAVA
Järvenpään monitoimihalli, Vanerikuja 10, JÄRVENPÄÄ
Tempaus-Areena, Palopellonkuja 4, KERAVA

TALVEN TREENIAIKATAULU

Miehet ja juniorit:

tiistaisin klo 20:00-21:15
Voimatreeni
Tempaus-Areena

torstaisin klo 18:30-19:30
Kunto- ja juoksutreeni
Keravan jäähallin juoksusuora

sunnuntaisin klo 19:30-21:30
Lajitreeni
Järvenpään monitoimihalli

Ennen tuloasi, varmista aina ajakohta ja paikka (lomakkeella, valmennus@bulldogs.fi TAI 040-735 3983 / WhatsApp)

Ensimmäinen kokeilukuukausi on maksuton.

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ!

Kalenterissa käytetyt lyhenteet:
U7: Alle 7-vuotiaat
U9: Alle 9-vuotiaat
U11: Alle 11-vuotiaat
U13: Alle 13-vuotiaat
U15: Alle 15-vuotiaat
U17: Alle 17-vuotiaat
Edustus: Miesten edustusjoukkue
Naiset: Naisten edustusjoukkue
Flägi: Lippupallo
Jefukoulu: Aloittelijoille tarkoitettu alkeiskurssi
@: vieraspeli
vs: kotipeli